سلامت

استفاده از گوشی های هوشمند در رختخواب یا حتی گذاشتن گوشی بالای سر میتواند آسیب های جبران ناپذیری به مغز شما بزند. در این مطلب در مگتیو به بررسی دلایل و ارائه راهکار هایی برای یک لایف استایل سالم به شما ارائه خواهیم داد.

یکی از متخصصان تغذیه می‌گوید، علت اینکه چرا برخی از زنان هر تلاشی می‌کنند نمی‌توانند لاغر شوند ممکن است به حرکات روده آنها مربوط باشد. به گزارش مگتیو، خبرآنلاین به نقل از دیلی میل نوشت: آبرام اندرسون، متخصص تغذیه…

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که انجام تمرینات ورزشی با شدت بالا در ساعات پایانی شب ممکن است کیفیت خواب را کاهش داده و با افزایش ریسک‌های مرتبط با سلامت همراه باشد. به گزارش مگتیو، یورو نیوز نوشت: مطابق با یافته‌های منتشرشده در…

در محیط‌های شهری، درختان کنار خیابان‌ها با میوه‌هایی مانند توت ممکن است برای مصرف جذاب باشند؛ اما نگرانی‌هایی درباره آلودگی این میوه‌ها وجود دارد. به گزارش مگتیو، تبیان با انتشار این اینفوگرافیک به خطرات مصرف توت کنار…

بر اساس نتایج یک تحقیق جدید، مغز انسان به‌طور تدریجی و خطی پیر نمی‌شود، بلکه در دوره‌های مختلف به طور ناگهانی پیری را تجربه می‌کند. محققان معتقدند که نخستین دوره پیری مغز، حدود ۴۴ سالگی رخ می‌دهد. به گزارش مگتیو، یورو نیوز…

در طب سنتی دمنوش‌هایی برای جلوگیری از سرماخوردگی وجود دارد که می تواند حتی بهتر از داروهای آنتی‌بیوتیک و یا واکسن‌ها عمل کند. به گزارش مگتیو، در این روزها سرماخوردگی بیشتر شده است، این دمنوش‌ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن و…

آیا خودتان را در حال خمیازه‌های مکرر می‌بینید؟ آیا برای گذر از بعدازظهر کاری‌تان به سومین یا حتی چهارمین فنجان قهوه نیاز دارید؟ متخصصان می‌گویند چنین نشانه‌هایی هشدارهایی خطرناک برای سلامت تلقی می‌شوند و باید آن‌ها را جدی…

تمامی میوه‌ها حاوی قند هستند اما در برخی از آنها میزان بالاتری از این ماده وجود دارد. مصرف میوه روشی سالم برای افزودن مواد مغذی به رژیم غذایی است اما برخی میوه‌ها از قبیل موز و انبه نسبت به سایرین حاوی میزان قند بالاتری…